Wie Sabrina Thoma mit familienweise, Mamas und Kinder in herausfordernden Zeiten begleitet
Es gibt diesen Moment. Abends, wenn das Kind endlich schläft und es still wird.
Und du sitzt da, erschöpft, mit einem komischen Gemisch aus Schuldgefühlen und Liebe und denkst: Warum ist das alles so schwer? Warum hilft nichts dauerhaft? Was mache ich falsch?
Viele Mamas, die zu Sabrina Thoma finden, kennen genau diesen Moment. Sie haben Bücher gelesen, Strategien ausprobiert, Gespräche geführt. Manchmal steht ein Label im Raum – ADHS, hochsensibel, auffällig. Manchmal auch nicht. Aber das Gefühl bleibt: So kann es nicht weitergehen.
Wer ist Sabrina Thoma?
Sabrina Thoma begleitet Mamas und Familien dort, wo klassische Wege nicht mehr greifen. Mit ihrem Herzensprojekt familienweise schafft sie Räume für echte Veränderung – nicht an der Oberfläche, sondern in der Tiefe.
Was sie von anderen unterscheidet: Sie ist nicht nur Begleiterin, sondern auch zweifache Mama. Und sie kennt das Gefühl, sich selbst zu verlieren, aus eigener Erfahrung.
„Schon als junges Mädchen suchte ich nach DEM Schlüssel – dem einen Tool, das mir erklärt, warum wir uns so verhalten wie wir es tun. Ich las Bücher, besuchte Kurse, absolvierte unzählige Aus- und Weiterbildungen. Eines Tages sagte meine mediale Naturärztin zu mir: ‚Frau Thoma, Sie werden einmal erkennen, dass SIE selbst der Schlüssel sind.‘ Damals konnte ich damit nichts anfangen. Heute weiss ich: Sie hatte recht.“
Aus dieser Erfahrung ist familienweise entstanden. Sabrinas Ansatz fragt nicht „Was soll das Kind anders machen? “ – sondern „Was will sich hier zeigen?“
Warum sich dein Kind so verhält und was wirklich dahintersteckt
Sabrinas Kernüberzeugung ist einfach und gleichzeitig tiefgreifend: Das Verhalten eines Kindes ist keine Fehlfunktion, es ist eine Botschaft.
Kinder, die als intensiv, auffällig oder „anders“ erlebt werden, spiegeln oft, was im Familiensystem noch nicht gelöst ist. Eigene Themen der Eltern, alte Muster, manchmal auch das, was aus der Ahnenlinie weiterwirkt. Wer das versteht, hört auf zu kämpfen und fängt an hinzuschauen.
«Vielleicht sind es gerade diese Kinder, die als Thermometer in der Familie stehen. Die spiegeln, die den Weg weisen, wo wir noch genauer hinschauen dürfen.» – Sabrina Thoma
Deshalb arbeitet Sabrina nie nur mit dem Kind, sondern immer mit der Mama, dem Familiensystem und dem, was auf emotionaler, mentaler und energetischer Ebene dahinterliegt.
So arbeitet Sabrina
In einem unverbindlichen Kennenlerngespräch verschafft sich Sabrina gemeinsam mit der Mama einen Überblick über die aktuelle Situation und die Anliegen der Familie. Auf dieser Basis empfiehlt sie – falls passend – einen mehrmonatigen Begleitraum mit regelmässigen Einzelsitzungen und unterstützenden Elementen, die individuell abgestimmt sind. Dabei erläutert sie transparent ihre Arbeitsweise und den Ablauf der Begleitung.
Eine Einzelsitzung dauert in der Regel 60 bis 90 Minuten und konzentriert sich auf ein konkretes Thema, etwa wiederkehrende Wutausbrüche des Kindes. Viele Mamas beschreiben schon nach der ersten Sitzung ein spürbares Aufatmen – das Gefühl, endlich gesehen und wertfrei verstanden zu werden mit all dem, was sie täglich tragen. Sie gehen zuversichtlich und mit neuen Perspektiven nach Hause.
Sabrina arbeitet intuitiv und verbindet sich nach eigener Aussage mit dem Energiefeld des Kindes, um tieferliegende Ursachen aufzuspüren. Diese können im aktuellen Leben oder im Familiensystem verankert sein oder nach ihrem Ansatz auch in Erfahrungen, die über das aktuelle Leben hinausgehen.
Ihre Arbeit basiert auf der Annahme, dass emotional prägende Erfahrungen über Generationen hinweg nachwirken können. In der Forschung wird in diesem Zusammenhang unter anderem die epigenetische Vererbung diskutiert – also die Frage, wie belastende Erfahrungen Spuren im Verhalten und Erleben hinterlassen können. Sabrina spricht hier von „emotionalen Altlasten“, also unverarbeiteten Erfahrungen, die weiterhin Einfluss nehmen können.
Schritt für Schritt löst sich, was den Alltag bisher schwer gemacht hat. Abschliessend wird das weitere Vorgehen gemeinsam reflektiert und vereinbart.
Viele Mamas berichten, dass sich durch die Begleitung der Blick auf ihr Kind verändert – es geht weniger darum, das Kind verändern zu wollen, sondern darum, es besser zu verstehen. Der Alltag wird ruhiger und leichter, weil tägliche Machtkämpfe einem neuen Miteinander weichen.
Zwischen den Sitzungen steht Sabrina den Mamas bei Bedarf auch für Fragen aus dem aktuellen Familienalltag zur Verfügung, was von vielen als entlastend und unterstützend erlebt wird.
Jetzt neu: ZusammenFinden – kostenfreier Erfahrungsraum
ZusammenFinden startet am 13. März 2026
Ein kostenfreier 7-Tage-Erfahrungsraum für Mamas, die spüren, dass es einen anderen Blick auf ihr Kind braucht – mit oder ohne Diagnose.
ZusammenFinden richtet sich an Mamas, deren Kind oft als „anders“, sensibel oder sehr intensiv erlebt wird und die sich echte Entlastung wünschen, statt weitere Strategien.
Während einer Woche begleitet Sabrina die Teilnehmerinnen mit Audio-Impulsen, regulierenden Übungen und einem gemeinsamen Live-Termin. Sieben Tage lang einfach ankommen dürfen.
Eine Woche lang hinschauen, zuhören, verstehen – was dein Kind wirklich braucht, und was du brauchst.
❝ Ich fühle mich viel leichter und gehe gestärkt durch den Alltag. Die Harmonie und das Zusammenleben in der Familie sind sehr ausgeglichen und einfach wunderbar. – Rina, 2-fach Mama
ZusammenFinden ist kostenfrei und wird künftig regelmässig stattfinden. Anmeldung und weitere Informationen: www.familienweise.ch/zusammenfinden
Familiencoaching für Mamas mit intensiven oder hochsensiblen Kindern
Wer nach ZusammenFinden spürt, dass sie mehr möchte, findet bei Sabrina auch eine tiefgreifende, langfristige Begleitung: ZusammenWachsen – ein 12-Monatsbegleitraum für Mamas und Kinder, der auf emotionaler, mentaler und energetischer Ebene arbeitet.
Daneben bietet Sabrina Impulsreferate und Erfahrungsräume für Schulen und Elternabende an – besonders zum Umgang mit starken Emotionen und Überforderung im Familienalltag.
Mama sein mit einem intensiven Kind – du musst das nicht allein tragen
familienweise ist kein klassisches Coaching. Es ist ein Raum für echte Veränderung – von innen nach aussen. Für Mamas, die nicht perfekt sein wollen. Sondern klar, kraftvoll und verbunden.
Wer sich selbst wieder spürt, kann auch sein Kind freier, offener und vertrauensvoller begleiten. «Familie ist ein Weg und du musst ihn nicht allein gehen.» – Sabrina Thoma
familienweise
Wo Kinder gesehen werden – und Mamas ganz bei sich selbst ankommen.
